Pour l’édition 2016 de la journée mondiale de la santé, l'Organisation Mondiale de la Santé a mis l'accent sur le diabète. Cette maladie tend à devenir une cause importante de mortalité avec plus de 1,5 millions de décès chaque année. En ce qui concerne le diabète de type 2, qui touche 90% des personnes atteintes, on constate qu'il touche souvent des personnes en surpoids et trop sédentaires.
Mais il est possible d’agir pour aider les personnes atteintes et inverser la courbe de la progression de la maladie.

Il y a bien des façons d'améliorer son mode de vie

Des actions préventives sont possibles, en allant vers les publics concernés et en mettant à disposition des informations concrètes qui encouragent les personnes à adopter des attitudes saines en accord avec leur mode de vie et leurs choix personnels.

C’est justement pour rendre l’information plus accessible qu’un nouveau site web, mangerbouger.be, a été développé. Cécile Jodogne, Ministre de la santé du Gouvernement francophone bruxellois soutient cette initiative : «La promotion des attitudes saines nous concerne toutes et tous. On sait que manger équilibré et faire de l’exercice physique sont des bonnes habitudes qui préviennent les risques de nombreuses maladies. Mais les bénéfices sont bien plus larges et portent sur le bien-être physique, mental et social. Il est donc important d’encourager chacune et chacun à faire les bons choix, sans toutefois donner des leçons ou juger les différents modes de vie».

Comment manger sainement avec un petit budget? Les plats préparés sont-ils bons pour la santé?, Faut-il croire tout ce que l'on lit sur les emballages? Pourquoi l'éducation physique est-elle bonne pour la réussite scolaire de l'enfant? Comment mieux bouger à tout âge? …

Pour répondre à ces questions et à bien d'autres encore, le site web mangerbouger.be de Question Santé fait peau neuve. Vous y trouverez quantité d'informations sur l'alimentation, l'activité physique, et aussi des renseignements pratiques et des échanges d'expérience.

De l'interactivité et des outils pour les collectivités

On trouve sur mangerbouger.be un ensemble d’outils permettant d'approfondir chacun des thèmes abordés: des outils pédagogiques, des brochures, des guides, des idées d’animations, des sites, des associations, des émissions radio, etc.

Pour favoriser les échanges d'expériences, la rubrique «Projets d’écoles» entend valoriser les projets en développement ou en cours, les idées mais également les questionnements des intervenants du secteur scolaire. Dans l'espace «Questions – Réponses» vous pouvez poser vos questions en lien avec l'alimentation et l'activité physique à des experts.

Pour tout cela, rendez-vous sur www.mangerbouger.be

A lire aussi à propos du diabète :

Prévention des maladies cardio-vasculaires